Schweißtreibendes Kraft-/Ausdauertraining, das höchst effizient die Kondition trainiert und
Durchhaltevermögen sowie Willensstärke schult. Zum Einsatz kommen dabei auch Kleingeräte wie
Therabänder und Sliding Discs. Am Ende der Stunde wirst du geschafft aber stolz und glücklich sein!
Trainingszeiten:
Dienstag
von 20:15 Uhr bis 21:15 Uhr
Freitag
von 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr
in der Turnhalle Margretenhaun
Übungsleiter:
Nadine Weddig Telefon: 0157-35401209